Desafío Detox 3 días - ¡Iniciamos el 12 de enero!

Este desafío de tres días está diseñado para quienes desean darle un respiro a su cuerpo, limpiar toxinas y empezar a construir hábitos más saludables. Es una invitación a reconectar con tu bienestar, tu energía y tu mejor versión.

Durante estos tres días, compartiremos herramientas y consejos para transformar tu alimentación, tus rutinas y tu relación con tu cuerpo. Te acompañaré personalmente, con recetas, meditaciones y estrategias prácticas, para que este proceso sea simple y efectivo. Vas a sentirte acompañada, comprendida y motivada a cuidar tu templo.

Estructura del Programa 

¿Cuánto dura esta experiencia? 

El desafío dura 3 días, comenzando el lunes y finalizando el miércoles. Antes del inicio, recibirás toda la información necesario para que arranques con todo. 

¿Cuánto cuesta esta experiencia? 

El valor de esta experiencia es de 52 euros (60 mil pesos argentinos). Es una inversión en tu salud, en tu energía y en tu bienestar. ¡Un regalo que tu cuerpo y tu mente agradecerán!

Importante: Si compras por Mercado Pago, el valor se verá reflejado en pesos argentinos (sujeto a Impuesto País); de lo contrario, se reflejará en dólares.

¿Qué incluye este programa? 

• Plan diario completo: desayuno, media mañana, almuerzo, merienda y cena, además de snacks para que no te falte energía.

• Lista de compras y reemplazos: todo lo que necesitas y alternativas para que no te falte ningún ingrediente.

• Recetas de zumos verdes y comidas detox: simples, deliciosas y nutritivas.

• Meditaciones y pranayamas: prácticas diarias para ayudarte a reducir el estrés y reconectar contigo misma.

• Ejercicios de autoconocimiento y bienestar: herramientas para trabajar tu cuerpo, mente y emociones.

• Grupo de WhatsApp exclusivo: para compartir experiencias, dudas con nuestra nutricionista integrativa, Lic. Laura Serna con tips y motivación.

• Libro en PDF con toda la info que necesitás saber.

• Encuentro grupal por Zoom con Marina y la Lic. Laura Serna

Horarios y días de las sesiones de Zoom

• Lunes 12 de enero zoom Inicio Desafío 9 am Argentina / 13 pm España
• Martes 13 de enero zoom con Marina quien nos hablará de Trabajo Personal y Emociones 13 horas Argentina / 17 pm España

¿Qué temas se abordarán?

Hablaremos de..

➮ Nutrición detox: cómo limpiar tu cuerpo y aumentar tu energía.

➮ Estrés y emociones: técnicas para relajarte y equilibrarte.

➮ Cuidado del cuerpo: prácticas simples de autocuidado y bienestar.

➮ Rutinas de movimiento: ejercicios suaves que acompañan la detoxificación.

➮ Preparación para hábitos saludables a largo plazo.

Preguntas frecuentes:

• ¿Cómo recibo los productos? Una vez acreditado tu pago, recibirás todo por email para descargar en tu ordenador, tablet o teléfono.

• ¿Tengo acceso de por vida? Sí, todo el material digital es de acceso ilimitado.

• ¿Puedo comprar desde cualquier parte del mundo? Sí, puedes pagar con Paypal u otros medios internacionales; para Argentina recomendamos Mercado Pago para pagar en pesos.