* Encuentra la receta en mi libro Superalimentos.
Ingredientes:
· 1 banana o plátano congelada/o
· 1 taza de leche vegetal
· 1 cucharada de cacao amargo
· 1 cucharadita de esencia de vainilla
· 2 dátiles hidratados u otro endulzante natural
Toppings:
· 3 castañas de Pará trituradas o 7 almendras trituradas, banana/plátano en rodajitas, nibs de cacao (es mucho, pero si puedes, ¡dale!).